Urheiluryhmä
Ryhmä kokoontuu säännöllisen epäsäännöllisesti kokeilemaan eri urheilulajeja. Hommaa ei oteta turhan vakavasti vaan tarkoitus on mukavalla
porukalla kokeilla jotain uutta tai nauttia tutusta lajista. Muun muassa seinäkiipeilyä ja keilaamista on jo kokeiltu. Uusia ideoita otetaan vastaan !
Seuraavana:
» Ei tiedossa
Urheiluryhmän aikidotreeni
Aikido sopii kaikenikäisille ja harjoittelijat ovat sekä miehiä että naisia. Harjoittelun päämääränä on kehittyä fyysisesti ja henkisesti hyvässä ilmapiirissä. Lajin perustaja Morihei Ueshiba korosti erityisesti vilpittömän tahdon, aikidon hengen, merkitystä harjoittelussa. Aikidotekniikat perustuvat vastustajan voiman hyväksikäyttöön. Tekniikoiden tavoitteena ei ole vastustajan voittaminen, vaan hänen hyökkäystahtonsa nujertaminen.Näin sanoo aikidosta ystävämme Wikipedia.
Tule testaamaan lajia mukavassa ja rauhallisessa ilmapiirissä sunnuntaina 22.5. klo 14-15.30 Oulun Aikidoseuran salille osoitteeeseen, Lumijoentie 8 90400 OULU. Paikka löytyy Limingantullista, ison Prisman takamaastosta.
Ota mukaan t-paita, verkkarit ja sisäsandaalit. Pyyheliina jalkojen pesua varten. Treenit suoritetaan avojaloin.
Tehdään ihan perusharjoituksia, turvallisia kaatumistreenejä ja kokeilaan hieman perusparitekniikkaa.
Treenit vetää Marjo ja avustajina toimivat Marjon entiset oppilaat.
Jos intoa riittää treenejä voidaan järjestää uudestaankin.
Olet tervetullut treenaamaan !
T. Marjo